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お出かけ in 香嵐渓

今日は仕事が休みだったし天気も良かったので紅葉を見に愛知県の香嵐渓まで行って来ました。

情報によると色づき始めということだったので、ここ数日でかなり色づいただろうと思い行ったはいいが・・・
香嵐渓
本当に色づき始めでちょっと残念でしたが、病気を治す為にはストレス解消も大事なことですし、マイナスイオンを浴びながらのんびり散歩してリフレッシュ出来たので良かったです。

 お昼ご飯は山菜そばと五平餅を半分を食べて、以前は合計8カーボ分くらいのインスリン注射を打たなければならなかったので外食の時は場所や人目を気にしながらだったのですが、注射を打たずに食べる事が出来る事に当たり前の事なのに幸せを感じました。
111116_121113.jpg

昨夜の寝る前の血糖値は175
今日の朝食前の血糖値は82
朝食前の注射は打たずに朝食を食べて、昼食前は最近安定して良い数値が出てるので血糖測定せずに注射もせずに食べました。
帰って来てから夕食前に測ったら140・・・こんなもんかな~注射打ってないし!
(そういえば夕方に饅頭を半分食べていたのだった)
寝る前はまだまだ高血糖になってしまうので夕食前にランタス2単位とアピドラ2単位打だけは打ってます。

でもランタスを打ってるからなのか、寝る前の血糖値が200近くあっても朝起きて血糖を測ると100以下に下がってるんだよな〜・・・・・・。

でも毎日寝る前の血糖値が低めにならないか楽しみ!
だって補食できるから!

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35歳の夏に1型糖尿病を発症しました。
1型は治らないと言われてますが何か方法があるのではないかと奇跡的に完治させてみせるぞ!って思い頑張ってます。

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