スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

コーヒー

なんだか血糖値が全体的に高くなってきてしまった。

空腹の朝一の時も3桁が続くようになってしまった。

なぜだ!

良く考えたら最近コーヒーを毎日飲んでるし、一日に飲む回数も増えてしまっていた。
最初は以前書いた日記にもあるように空腹時なら飲んでも大丈夫と空腹時だけ飲んでいたが、最近流行のコンビニコーヒーを食後に飲むことが増えていたし気が付くとお茶代わりにコーヒーを飲んでいた・・・。

大好きなコーヒーを飲めなくなるのはつらかったけど、やめてみた!
そしたら禁断症状なのか2日ぐらい頭痛がした!

血糖値はあまり変化が無く空腹時は3桁

それでも頑張って耐えてコーヒーを完全に飲むのをやめて1週間が経った頃から血糖値に変化がありました。

以前のように血糖値が下がって朝一の空腹時は2桁に戻りました。

やっぱりコーヒーは糖尿病の予防にはなるけど糖尿病患者にとっては飲まないほうがいいんだと体感して思いました。

糖尿病の方でコーヒーを飲んでる方は一度完全にコーヒーを飲むのをやめてみては?
血糖値が改善されるかも知れません


さようなら!

コーヒー・・・・
スポンサーサイト
関連記事

この穿刺器具はいいね

先日健診に行ったら穿刺器具が代わりますと言われました。

写真上が新たに使用するテルモ ファインタッチプロ

写真下が今まで使用していたニプロ フリースタイルライトショットミニ

image (29)
変更になった理由を聞くと
・使用後に針が剥き出しになっているから怪我をする人がいて危険
・節約しようと再利用する人が居る

今まで使っていた穿刺器具は使いやすくて良かったのにと思いながら家に帰って早速使ってみたら・・・

おっ!これいいな。

使いやすい!かなり良い

穿刺器具の特徴
・使用後に針が引っ込んで剥き出しになってなくて安全
・再利用が出来ない構造なので安全
・使用後ボタンを押せば針が外れるので簡単

安全で速くて簡単です。 毎日やることだから嬉しいですね。
血糖測定時間が数十秒短縮しました

次回の検診どれくらい先に出来るか先生に聞いたら安定してるから3ヶ月先までいいよと言われました。

楽天市場

《テルモ》メディセーフ ファインタッチプロ採血用穿刺器具(穿刺ペン)【02P01Sep13】

価格:2,200円
(2013/9/1 20:51時点)
感想(2件)


Amazon

《テルモ》メディセーフ ファインタッチプロ採血用穿刺器具(穿刺ペン)

新品価格
¥2,180から
(2013/9/1 20:52時点)



関連記事

昨日の定期健診

昨日は定期健診日で病院に行ってきました。
ランタスをやめて朝一の血糖が100を超える日が多かったので今回のHbA1cがかなり悪化しているかと思ったら
6.0でした。
思ったより上がってなかったし6.2未満なら「優」なので問題なしです。
先生もこの数値なら合併症とかにも影響ないしこのままランタスなしでいいと言っていました。
しかし、このHbA1cを簡単に良くする方法が僕にはあります。
それは写真のような量のお菓子を毎日寝る前に食べちゃってるのをやめることです
こんなに食べちゃってランタスも打たずに朝の血糖値が100を切っちゃいます。
100を超えるときもありますが食べなきゃ下がるんだろうなぁと思いながらもつい食べちゃってます
image (1)
先日壊れた壊れた穿刺器具を見せたら直ぐに新しい物に交換してくれました。
タダで交換してくれたかと思ったら診療明細所にしっかり記載されていました(笑)

ランタスをやめてから朝一の空腹時の血糖値はお菓子の影響もあるかも知れませんが全体的に10ぐらい上がりましたが食後の血糖値は殆ど影響がないです。

ここ半月くらい毎日梅干しを食べるようになってからは血糖の調子がいいです。
梅干しのことを調べたら
「梅干しを食べるとインスリンの働きが高まり、血糖値を下げ、ひいては糖尿病や高脂血症の予防効果につながります。つまり梅を食べるとアディポネクチンが増加してインスリンが働きやすくなるというわけです。
※糖尿病になるとアディポネクチンの血中濃度が下がり、アディポネクチンの濃度を上げると血糖値を下げるインシュリン感受性が高まるといわれています」
だそうです。
次回の定期健診の目標はこのままランタスなしでHbA1c5.9
ボチボチで行きましょう
焦らず頑張ろうぜ
関連記事

保険のおばちゃんからのプレゼント

保険のおばちゃんからこんなものを貰いました。
コーヒー
コーヒーです。
なぜだろう?
初めて貰いました。
前にも書いたようにテレビでコーヒーは血糖値を下げるってことをやってたので、糖尿病が悪化して入院でもしてまた保険金を請求されないようにコーヒーを飲んで欲しいのかね(笑)

しかしこのコーヒーあまり美味しくなかった・・・。
今度はもっと美味しいコーヒーをちょーだいね~

糖尿病の方が食後にコーヒーを飲むと血糖コントロールがうまく行かないそうです。
空腹時に飲むのは問題ないそうです。


ノンカフェインのたんぽぽコーヒー「ぽぽたん」

関連記事

穿刺器具が壊れた

先日、血糖を測る為に穿刺器具を指に当ててボタンを押したら、いつもと違う鈍い音がして針が上手く出なかったのか血が出ない!
おまけにボタンが取れた!
よく見たらボタンの取り付け部分の爪が折れてる!
はめても直ぐに取れてしまう!
他に穿刺器具を持っているけど、これが一番使いやすいんだよなぁ・・・
image (49)

病院に行く暇はないし行くのが面倒だし病院は嫌いだし(笑)
ネットで探したら楽天市場にもAmazonにも売ってました。
壊れた穿刺器具は今度病院に行ったときに替えてもらうことにして、予備が1つあるといいので注文しましたが、次の日に届きました。
色違いでしたが全く同じものでした。
楽天って何でも売ってますね

楽天市場

ニプロフリースタイルライトショットミニ1台[穿刺器具](指用、指以外用穿刺キャップ同梱)★

価格:1,365円
(2013/3/23 14:35時点)
感想(1件)



Amazon

ニプロ フリースタイルライトショットミニ(穿刺器)

新品価格
¥1,460から
(2013/3/23 14:47時点)



☆★楽天カード新規入会キャンペーン★☆

「年会費無料!新規入会でもれなく楽天スーパーポイントがもらえる」



関連記事
プロフィール

スーパーカーボ

Author:スーパーカーボ
ようこそスーパーカーボの部屋へ
35歳の夏に1型糖尿病を発症しました。
1型は治らないと言われてますが何か方法があるのではないかと奇跡的に完治させてみせるぞ!って思い頑張ってます。

ご訪問ありがとうございます
Yahoo!ブックマークに登録
ランキング参加中
クリックして下さると、とてもうれしいです。 応援よろしくお願いします。
にほんブログ村 病気ブログ 1型糖尿病(小児糖尿病)へ ブログランキング
アンケート
最新記事
カテゴリ
ブログの目次
看護師さん募集中
在宅健康チェック!
自分でできる。自宅でできる。 KENSA.BIZの郵送検査キット
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。